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FRAMEries
Tu veux te sentir mieux dans ton corps, sans régime strict ni contrainte inutile ?
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60min = + - 1000 calories de brûlées
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Perds du poids, reprends confiance.
DAIe'S change plus que ton corps :
on transforme ta vie.
Découvre notre méthode unique : des séances personnalisées, une ambiance bienveillante, et des résultats concrets dès les premières semaines.
Résultat obtenu en seulement quelques semaines
Ce que tu vas vivre chez HK DAIE'S :
Programme d’entraînement personnalisé pour atteindre ton objectif
Suivi régulier par de vrais coachs passionnés
Une ambiance motivée et bienveillante, jamais de jugement
Des résultats visibles, durables, et surtout atteignables
Plan alimentaire simple et efficace, sans frustration
📌(Places ultra limitées — priorité aux plus rapides)
FAQ – Perte de poids
A quoi sert le bilan offert ?
Ce bilan est essentiel afin de pouvoir définir ensemble une stratégie précise et étape par étape qui vous permettra d’obtenir les résultats que vous souhaitez en toute sécurité. Il a pour but d’identifier également quel est votre passé sportif, vos anciennes blessures, vos éventuels problèmes de santé, vos objectifs mais aussi l’efficacité des stratégies que vous avez mis en place jusqu’à présent. Par la suite, toutes ces informations seront fondamentales pour vous créer un suivi précis et individualisé.
1. En combien de temps vais-je voir des résultats ?
Cela dépend de ton point de départ et de ton engagement, mais la majorité de nos membres commencent à voir des résultats visibles en 3 à 4 semaines. Notre programme combine entraînement ciblé et plan alimentaire adapté pour maximiser tes progrès.
2. Dois-je suivre un régime strict pour perdre du poids ?
Non. Nous ne croyons pas aux régimes extrêmes. Nos plans alimentaires sont équilibrés, simples à suivre et personnalisés selon ton style de vie. L’objectif est une perte de poids durable sans frustration.
3. Et si je n’ai pas fait de sport depuis longtemps ?
Aucun souci ! Nos coachs adaptent chaque séance à ton niveau. Tu seras encadré pas à pas, sans jugement. Notre approche est progressive, bienveillante et motivante.
Voici ce que nos adhérents disent de nous
"J’ai commencé avec la séance offerte et je ne regrette pas ! En à peine 2 mois, j’ai perdu 6 kg et je me sens beaucoup mieux dans mon corps. Merci Nicolas !"
Emilie Vinaimont
"Dès la séance gratuite, j’ai senti la différence. Simon prend le temps d’expliquer et de corriger. J’ai perdu 7 kg en 6 semaines !"
Laila Kanawati
"Cela fait maintenant deux ans que je m’entraîne avec Antoine chez Daie's, et c’est devenu une vraie routine de vie. Malgré mon emploi du temps chargé entre boulot et famille, j’arrive à garder le cap grâce à son accompagnement. Les séances sont efficaces, adaptées à mon rythme et m’ont permis de perdre du poids durablement sans me sentir fatigué. Un vrai équilibre trouvé !
Frederic Gonzalez
Info
Téléphone
Horaires
Lundi - Vendredi : 7h à 20h30
Samedi - Dimanche : 7h15 à 16h3
P.S : Si comme moi tu lis la fin voici le deal, on offre cette session de coaching gratuitement et sans engagement pour une durée limitée afin de faire connaître notre centre de coaching à Frameries. Au pire des cas tu as passé un super moment avec nos coachs, au meilleur des cas on t’aide à changer ton corps et ta vie :)